Что такое Дофаминовое голодание — Примеры из жизни

Внутренняя опустошенность, ощущение отсутствия цели, плохое настроение – все это симптомы скуки, часто встречающейся в современном обществе с его бешеным ритмом жизни и изобилием развлечений. Однако это состояние имеет большое значение для «перезагрузки», обучающей мозг получать радость от обыденных вещей. Как это работает? Звучит необычно, но осознанная временная смена ритуалов, названная «дофаминовое голодание», вызывая состояние […]

Что такое Дофаминовое голодание — Примеры из жизни
AliExpress WW
Внутренняя опустошенность, ощущение отсутствия цели, плохое настроение – все это симптомы скуки, часто встречающейся в современном обществе с его бешеным ритмом жизни и изобилием развлечений. Однако это состояние имеет большое значение для «перезагрузки», обучающей мозг получать радость от обыденных вещей. Как это работает? Звучит необычно, но осознанная временная смена ритуалов, названная «дофаминовое голодание», вызывая состояние […]