Здоровье
5 лучших продуктов для похудения
Соленые огурцы, квашенная капуста, квас и кефир богаты полезными бактериями, которые поддерживают работу кишечника и устраняют нарушения...
Если вас укусил клещ
С клещами можно встретиться не только в лесу, но и в парках, на дачных участках, возле водоемов и даже во дворах городских домов.
Развеян миф о высоком холестерине
Холестерин - это не враг организма, как многие могут думать, а, наоборот, вещество, выполняющее множество важных функций.
Раздражённый кишечник
Синдром раздраженного кишечника самое распространенное заболевание внутренних органов. От этой болезни страдает 15-20 % взрослого...
Почему американская диета сгубила Савелия Крамарова
Актер мечтал дожить до 150 лет и часто шутил об этом, называя себя первым экспериментатором долголетия. Однако судьба распорядилась...
Выпадение волос: как остановить?
Как устроен цикл роста и выпадения волос? В какой момент важно вмешаться, чтобы остановить волосопад? С помощью каких методов можно...
Как легко запоминать информацию
Простые и эффективные приемы мнемотехники и упражнения для улучшения памяти
Выгодно быть больной
Больным быть выгодно, когда это дает какие-то преференции. Например, все все бросают и обращают внимание на больного. Или - внимание...
Настройка тела на день
Оказывается, утренние потягивания — действие не только приятное, но и крайне важное для нашего организма.
Зачем ходить 10 тыс. шагов
В последние годы рекомендации проходить 10 тысяч шагов в день стали популярным советом для поддержания здоровья. Это число стало своего...
Как изменения в здравоохранении влияют на качество жизни...
Изменения в здравоохранении — это важный аспект общественной жизни, который непосредственно влияет на качество жизни граждан.
Здравоохранение: Новые открытия и разработки в медицине
В данной статье мы рассмотрим несколько ключевых направлений, в которых происходят революционные изменения.
Что такое эмоциональные качели?
Эмоциональные качели в отношениях — совсем не веселый аттракцион. На таких американских горках вас то осыпают знаками внимания, то...
Как самостоятельно вытащить себя из депрессии
Если вы подозреваете у себя депрессивное расстройство, то обязательно обратитесь для диагностики к врачу-психиатру.
Упражнения для прокачки ягодиц
Поддерживать форму необходимо даже в самый разгар лета. Фитнес-тренер Александра Меньшова подсказала самые эффективные упражнения...
3 страшных последствия недосыпания
Люди с продолжительностью сна менее шести часов в сутки имеют на 48% более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
