Спорт

AliExpress WW

Йога вполне может заменить аэробную тренировку

Йога - это древняя практика, которая в настоящее время приобретает все большую популярность благодаря своим многочисленным физическим...

Как составить сплит-программу для тренировок

Создание эффективной сплит-программы тренировок требует внимания к деталям и адаптации под ваши потребности.

Диего Симеоне создал команду, которая стала настоящей угрозой...

Успех «Лос Бланкос» в этом сезоне начался и завершился Джудом Беллингемом. Английский полузащитник зажег Европу в роли ложной девятки,...

Аспекты устойчивости и баланса в силовом тренинге

Устойчивость и баланс в силовом тренинге — это неотъемлемые составляющие долгосрочного успеха. Определение целей, учет индивидуальных...

AliExpress WW