Здоровье

Старт хорошего дня

Утро часто не бывает добрым. И весь день порой зависит от того, как вы проснулись и что стали делать сразу после этого.

Почему фруктовая диета — это плохая идея?

От Стива Джобса до популярных блогеров-веганов - регулярное употребление в пищу только сырых фруктов определенно изменит вашу жизнь....

AliExpress WW

Три самых эффективных упражнения на пресс

Чтобы заполучить красивый пресс, важно выбрать правильные тренировки и исключить те, которые не дают эффекта.

5 диагнозов, существующих только в России

Для упрощения диагностики и лечения медицинское сообщество создало Международную классификацию болезней. Но у нас ставят диагнозы,...

Какая обувь может спровоцировать варикоз

Всем нам хочется, чтобы приобретаемая нами обувь была не только красивой и модной, но еще и удобной

Что желательно знать о варикозном расширении

Уже очень давно предок человека стал передвигаться на двух нижних конечностях. Однако «плата» за прямохождение стала очевидна.

6 рабочих приемов для снятия стресса от психолога

Ситуация в мире не оставляет нервным клеткам ни единого шанса. Но, несмотря на творящуюся неразбериху, есть множество возможностей...

Как освоить медитацию

Медитация - эффективная психологическая практика для восстановления энергетического равновесия в организме, душевного успокоения.

Я переживаю из-за лишнего веса

Есть такие счастливицы, которые обожают себя в любом образе. Психологи говорят, что это очень хорошее качество: любить себя такой,...

Ем, пишу и худею

Слышали что-нибудь о ведении пищевого дневника? Не спешите отмахиваться руками. Он может стать настоящей палочкой-выручалочкой, если...

Чек-лист по утреннему и вечернему уходу за лицом

Сегодня есть огромное количество средств для ухода за лицом. Какие из них обязательно должны быть в арсенале любой женщины

Очищение кишечника

От работы пищеварения зависит не только самочувствие человека, но и настроение, и внешний вид.

Похудение. Правильный выбор спорта для быстрого и эффективного...

Основой похудения, помимо питания, является спорт. Без него эффективное похудение невозможно. За счёт того, что существует огромное...

Лазер на службе женской красоты и здоровья

Изобретение лазера стало одним из выдающихся достижений двадцатого века. Сегодня сложно себе представить многие отрасли промышленности...

AliExpress WW