Здоровье

Как отличить головную боль при мигрени от других

Часто люди, когда говорят про головную боль, не дифференцируют ее по заболеваниям, а только по характеру проявлений

Как бороться с носогубными складками

Неочевидно, но факт — при носогубных складках не обязательно торопиться к косметологу или копить на пластическую операцию.

AliExpress WW

Эмоциональное переедание

Вместе с экспертом разбираемся, как взять под контроль чувство голода и перестать заедать стресс и другие эмоции

Жизнь с Альцгеймером

Эти симптомы, вызванные гибелью нейронов в одном из отделов мозга, обычно появляются еще до возникновения проблем с памятью.

Простые упражнения для шеи на каждый день

Удаленная работа также в большинстве случаев подразумевает сидячий режим. Однако и для представителей «стоячих» профессий шейные боли...

Лучшие весенние напитки для похудения

Весной у многих представительниц прекрасного пола появляется желание избавиться от лишних килограммов.

Интервальные тренировки

Многие из наших читателей наверняка слышали об интервальных тренировках. Разговор о них заходит практически всегда, когда ставится...

Как не пропустить начало деменции у пожилых родителей

Деменцию часто объясняют старением, ведь с возрастом память, как правило, становится хуже. На самом же деле это стереотип, причем...

Как устроить себе digital-детокс?

Цифровой, или digital, детокс — это осознанный, добровольный отказ человека на определенное время от использования интернета

15 лучших бьюти-процедур для весны/лета

8 опытных косметологов и врачей-дерматологов рассказали о своих любимых процедурах для лица и тела, которые помогут подготовить кожу...

10 способов избавиться от ощущения бессилия

У каждого бывают такие периоды, когда кажется, что от нас ничего не зависит. У некоторых людей они растягиваются на всю жизнь.

Хотите иметь плоский живот

Для начала проясним — невозможно убрать или «похудеть» только одну часть тела. Вес либо уходит везде, либо нигде.

Худоба — признак успеха

В современной западной культуре метафора «худая — богатая» постепенно уходит из употребления. Напротив, мир стремится к бодипозитиву

Чем опасны обезболивающие

У многих весной голова болит чаще. Это может быть связано с обострением хронических заболеваний, депрессий, тревожных расстройств

Диеты в разные возрастные периоды

В различные периоды жизни подход к диетам, снижению веса должен отличаться, так как в каждом возрасте есть свои особенности обмена...

Натуральная красота – это миф

Насаждаемый повсеместно культ натуральности – это большая ложь и результат короткой памяти человечества.

AliExpress WW