Как не заедать стресс и усталость вредной едой – 16 способов и советы психологов
Не все способы борьбы со стрессом довольно позитивны – 80% людей справляются с эмоциональным напряжением при помощи «вредных» продуктов, которых в нормальном состоянии стараются избегать. Также лабораторные исследования показали, что одиночество в разы усиливает желание заесть неприятности, потому что человек не обременен социальными рамками. Таким же образом и строгие диеты приводят к тому, что человек […]
admin
0
56
Не все способы борьбы со стрессом довольно позитивны – 80% людей справляются с эмоциональным напряжением при помощи «вредных» продуктов, которых в нормальном состоянии стараются избегать. Также лабораторные исследования показали, что одиночество в разы усиливает желание заесть неприятности, потому что человек не обременен социальными рамками. Таким же образом и строгие диеты приводят к тому, что человек […]
