Почему новизна так важна для нашего мозга: 3 способа вырваться из рутины
Почему новизна так важна для нашего мозга: 3 способа вырваться из рутины
Мы все склонны придерживаться заведенного порядка. И хотя рутина может быть удобной, новизна может сделать нас более креативными. Следуя привычным алгоритмам, мы можем сделать больше, ведь мозгу не приходится так усердно работать, изобретая велосипед каждый раз, когда мы собираемся на работу или планируем свой день.
Однако если делать каждый день одно и то же, можно быстро заскучать и перестать получать удовольствие от жизни.
Мы все склонны придерживаться заведенного порядка. И хотя рутина может быть удобной, новизна может сделать нас более креативными. Следуя привычным алгоритмам, мы можем сделать больше, ведь мозгу не приходится так усердно работать, изобретая велосипед каждый раз, когда мы собираемся на работу или планируем свой день.
Однако если делать каждый день одно и то же, можно быстро заскучать и перестать получать удовольствие от жизни.