Исследование: люди переутомляются на работе, если зациклены на поиске смысла жизни
Кадр из сериала «Разделение» (2022 год, реж.: Бен Стиллер, Ута Бризвитц, Сэмюэл Донован и др.) Выгоревшие сотрудники отличаются от своих коллег усталостью, чувством опустошённости и цинизмом. По данным психологов, профвыгорание наступает из-за переработок и постоянного стресса. Кроме того, важную роль играет, понимает ли человек, зачем приходит на работу и считает ли себя значимой частью коллектива.…
admin
Учёные из Великобритании полагают, что офис не лучшее место для философских размышлений. Согласно их новому исследованию, концентрация на поиске смысла жизни повышает риск профессионального выгорания.
Выгоревшие сотрудники отличаются от своих коллег усталостью, чувством опустошённости и цинизмом. По данным психологов, профвыгорание наступает из-за переработок и постоянного стресса. Кроме того, важную роль играет, понимает ли человек, зачем приходит на работу и считает ли себя значимой частью коллектива.
Авторы свежей научной статьи изучали, как ощущение осмысленности жизни связано с эмоциональным состоянием врачей. Команда проанализировала данные британо-ирландского проекта CV19 Heroes — лонгитюдного исследования о ментальном благополучии медиков в период активной борьбы с COVID-19.
В выборку учёных вошла информация о 1239 специалистах, опрошенных в марте — апреле 2020 года. Последующие опросы проводились в 2021–2023 годах.
Результаты исследования показали: ощущение осмысленности коррелирует с более низким уровнем профессионального выгорания. Однако люди, которые находились в стадии активного поиска смысла жизни, чаще всего сталкивались с эмоциональным истощением и испытывали апатию на работе. По словам учёных, закономерность сохранялась вне зависимости от индивидуальных особенностей участников.
По мнению авторов статьи, руководителям компаний нужно оберегать своих сотрудников от личностного кризиса и выгорания. Вероятно, для этого надо укреплять чувство сопричастности и создавать надёжную систему социальной защиты.
Согласно другому актуальному исследованию, начальники-нарциссы особенно часто выступают против удалёнки.
