Солнца меньше - дефицит выше

С наступлением холодного сезона солнечного света становится всё меньше, и организм начинает вырабатывать меньше витамина D. Как восполнить дефицит?

Солнца меньше - дефицит выше
С наступлением холодного сезона солнечного света становится всё меньше, и организм начинает вырабатывать меньше витамина D. Как восполнить дефицит?