Здоровье
Болезнь ослика Иа
Астения — это состояние, когда все плохо и ничего не хочется. Некоторые живут с этим долгое время, даже не догадываясь, что это лечится.
История девушки, которая победила анорексию
На пике болезни Маргарита весила 39 килограммов при росте в 180 сантиметров. Врачи отказывались от нее, опасаясь, что пациентка не...
Меня обманули! Дети - не цветы жизни!
Многие молодые мамы через месяц или чуть больше после рождения малыша испытывают раздражение, чувство неудовлетворенности.
Воздействие методов китайской медицины на организм человека
Китайская медицина возникла давно. В отличие от традиционной медицины она является не до конца изученной и загадочной.
Что дает отказ от пищи перед сном?
Те, кто придерживаются здорового образа жизни, знают, что есть перед сном вредно.
От чего тупеет мозг
Чтобы улучшить состояние, многие принимают лекарственные средства, витаминные комплексы, но часто таких действий недостаточно
Чем опасно переедание на Новый год
Реальность такова, что перед каждым из нас стоит опасность переесть в новогоднюю ночь. А обжорство сильно вредит вашему здоровью.
Пережить зиму
Холод, низкое серое небо, гололед или слякоть под ногами — зимние месяцы становятся для многих настоящим испытанием.
Алкоголь снижает шанс забеременеть
Даже умеренное потребление спиртного снижает шансы забеременеть в полтора раза.
Как не объесться в новогоднюю ночь
Перед праздничным столом довольно сложно не сорваться, не забыть о сдержанности, не наесть лишнее. И главное — не наедать это лишнее...
Дефицит витамина D
Витамин D неслучайно называют витамином солнца — в отличие от других питательных веществ, он почти не содержится в пище
Зарядка для желудка и кишечника
Вялая работа желудочно-кишечного тракта со временем вызывает серьезные проблемы со здоровьем. "Взбодрить" органы ЖКТ можно несложными...
Как самостоятельно выйти из депрессии
Депрессия — это самое настоящее психическое расстройство, на фоне которого у человека снижается интерес к жизни.
Как делать самомассаж дома
Снимаем перенапряжение мышц для более эффективных тренировок
10 упражнений от жира на животе
Мы все хотим выглядеть здоровыми, ведь здоровье — это залог счастья. Но иногда наш плотный график не оставляет возможности посещать...
Как живот связан с мозгом
Вам, может, и невдомек, но, пока вы читаете эти строки, толстая кишка ведет неумолчный диалог с мозгом.
